건강

건강검진대상자가 되면 건강검진표가 우편으로 발송됩니다. 지역가입자와 직장 피부양자는 주소지로, 직장가입자는 해당 사업장으로 발송됩니다. 그래서 모르고 지나치게 될 경우에도 알게 되는데, […]

모기에 물렸을 때 가려움증과 붓기로 인해 상당한 불편함을 느끼게 됩니다. 이럴 때 증상을 완화할 방법을 찾게 되는데, 가장 효과적인 방법은

무화과(fic)는 건강을 위한 과일로 꽃이 없이 열리는 열매라는 뜻을 가지고 있습니다. 영어로는 fig, 한자는 無花果입니다. 유럽의 지중해 지역과 중동에서 많이

새싹보리(Barley grass)는 몸을 해독하는 데 도움이 된다는 소식이 전해지면서 많은 분들이 찾고 있습니다. 어떤 효능이 있으며, 먹는 방법과 많이 섭취할

비타민C는 건강을 유지하는 데 필수적인 영양소 중 하나로, 면역 체계를 강화하고 콜라겐 합성을 촉진하며 피부를 밝게 유지합니다. 그래서 건강을 위해

칼슘 효능은 인간에게 꼭 필요한 영양소로, 풍부한 미네랄을 제공하며 뼈를 건강하게 하는 데 필수적입니다. 몸 전체의 99% 칼슘이 차지하는 곳은

코로나 바이러스로 인해 세계적으로 손 씻기 운동이 벌어지고 있습니다. 손을 씻는 것은 전염병 확산을 늦추는 가장 강력한 방법이기 때문에 WHO

최근에 뉴스를 보니 성인의 40%가 비듬이 있다는 통계를 본 적이 있습니다. 저도 겨울만 되면 머리 비듬 때문에 항상 고생을 하는데,

겨울철 동상에 걸리게 되면 상당히 괴롭습니다. 저도 추운 날만 되면 손과 발이 동상에 잘 걸리는 편이라서 매년 고생을 했는데, 예방하는