건강

작두콩차는 작두콩(Canavalia gladiate)을 건조하여 우려낸 음료입니다. 최근 TV 프로그램을 통해 이 차에 대해 알게 되었는데, 다양한 건강 효능 덕분에 한국과 […]

상황버섯(Phellinus linteus)은 모두가 알만큼 몸에 좋은 건강 식품으로 알려져 있습니다. 최근에 상황버섯차를 선물 받아서 마시고 있어서 상황버섯의 효능은 어떤 효능이

최근 해외 뉴스를 보다가 아침에 레몬물을 마시는 습관이 좋다는 글을 읽었습니다. 레몬물의 효능에 대해 이야기할 때 피부에 좋다는 내용이 많이

바나나는 열대 지역에서 자생하는 바나나 나무의 열매로, 세계에서 가장 많이 소비되는 과일 중 하나입니다. 어린이부터 운동선수까지 다양한 사람들이 즐겨 먹는

알로에 효능 덕분에 오랜 시간 동안 다양한 질환 치료와 피부 미용에 활용되어 왔습니다. 특히 화상이나 햇빛으로 인한 피부 자극이 심할

공복 혈당은 아침에 아무것도 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 공복 상태에서 혈당을 측정하는 이유는 당뇨병을 진단하고 관리하기 위함입니다.

가을이나 겨울이 되면 얼굴 각질이 자주 생기는 분들이 있습니다. 각질은 피부 표면에 쌓인 죽은 세포를 의미하며, 이로 인해 피부가 거칠어지고

최근에 잠을 잘 때 발바닥 가려움 때문에 힘들었던 경험이 있었습니다. 그래서 아침에 일어나 발바닥을 보니 갈라져 있는 것을 발견하고, 발바닥이

치과 방문 시 비용이 부담스러워 건강 보험에서 제공하는 치과 혜택을 확인하는 분들이 많습니다. 기본적인 스케일링부터 충치 치료, 보철 치료까지 어떤