생활 Archives - GREENBLOG

비타민C 효능과 부작용은 무엇이며, 일일 권장량은?

비타민C는 건강을 유지하는데 필수적인 영양소 중 하나로 면역 체계를 강화하고 콜라겐 합성을 촉진시키며 피부를 밝게 유지합니다. 그래서 건강을 위해서 알아보시는 분들이 많은데 비타민C 효능과 함께 과다 복용할 경우 부작용 그리고 …

겨울이 찾아오면서 갑자기 추워졌기 때문에 손난로가 있으면 좋겠다는 생각을 하게 되었는데 일회용보다는 충전식 손난로를 알아보게 되었습니다. 그래서 먼저 인터넷보다는 매장을 방문해보았는데 전자기기 파는 곳들에서는 찾을 수 없었습니다. 제가 있는 지역에서 …

이사를 가거나 할 때 필요하지 않은 책상, 서랍장, TV, 컴퓨터 등 정리를 하고 싶을 것입니다. 근데 그냥 버리게 되면 벌금을 받을 수 있기 때문에 대형폐기물 스티커 부착하여서 버려야 하는데 자신의 …

사업자 등록증을 발급 받고 인터넷으로 판매를 한다면 통신판매업도 받아야 합니다. 근데 사정으로 인해서 사업자 등록증을 폐업할 경우 통신판매업 폐업 역시 하여야 합니다. 사업자는 보통 세금 신고도 하기 위해서 인터넷으로 신고하기 …

칼슘 효능은 인간에 꼭 필요한 영양소로 풍부한 미네랄을 제공하며 뼈를 건강하게 하는데 필수적입니다. 몸 전체의 99% 칼슘 차지하는 곳은 뼈와 치아이며 1%는 혈액, 체액, 근육입니다. 칼슘은 뇌와 신체가 의사 소통을 …

코로나 바이러스를 인해서 세계적으로 손 씻기 운동이 벌어지고 있습니다. 손을 씻는 것은 전염병 확산을 늦추는 가장 강력한 방법이기 때문에 WHO 사무총장부터 연예인들까지 캠페인을 벌이고 있는데 손 씻는 방법과 자주 씻을 …

최근에 뉴스를 보니 성인의 40%가 비듬이 있다는 통계를 본 적이 있습니다. 저도 겨울만 되면 머리 비듬 때문에 항상 고생을 하는데 생기는 이유와 함께 어떻게 하면 예방을 할 수 있는지 알아보는 …

겨울철 동상 걸리게 되면 상당히 괴롭습니다. 저도 추운 날만 되면 손과 발이 동상이 잘 걸리는 편이라서 매년 고생을 했는데 예방하는 방법에 대해서 많은 자료들을 보고 실천하면서 이제는 잘 걸리지 않고 …

장기를 두실 때 상대자가 진영을 갖추는 모습을 종종 보실 수 있을 것입니다. 이것은 초반에 이루어지는 것으로 장기 포진법 따라서 공격과 방어가 달라지며 알지 못하는 포진법을 상대하게 되면 실수를 하는 경우도 …